Omnipratique - Page 38

Les freins de la langue ou de la gencive sont des éléments en tissu fibreux situés sous la langue ou reliant la lèvre supérieure à la gencive.

Pour garder une bouche saine, il faut adopter une alimentation équilibrée. Et surtout, éviter les grignotages entre les repas.

Les vitamines sont essentielles à notre santé buccale, en complément des minéraux tels que le calcium, le fluor, le phosphore.

Des gestes simples permettent d’assurer une bonne hygiène bucco-dentaire, d’éviter les caries et de prévenir les problèmes parodontaux.

L’utilisation du fluor reste la méthode la plus efficace pour prévenir les caries et préserver la santé bucco-dentaire.

Que l’on utilise une brosse à dents manuelle ou électrique, l’objectif est le même : éliminer efficacement la plaque dentaire.